Teksaslı John Putnam’ın Su Zehirlenmesi Deneyimi ve Hiponatremi

Teksaslı John Putnam’ın Su Zehirlenmesi Deneyimi

74 yaşındaki Teksaslı John Putnam, peyzaj mimarı olarak çalıştığı sırada, aşırı su tüketimi nedeniyle ciddi bir sağlık sorunu yaşadı. Haziran ayında sıcaklıkların 37,7°C’ye yükseldiği bir gün, açık havada çalıştığı süre boyunca aşırı derecede susadı ve beş saat içinde neredeyse üç litre su içti.

Aynı akşam, hızlı bir şekilde mide bulantısı ve yorgunluk hissetmeye başladı. Bu belirtiler zamanla göğüs ağrısı ve nefes almakta zorluk çekme gibi daha ciddi sorunlara yol açtı. Kalp krizi geçirdiğinden şüphelenerek hastaneye kaldırılan Putnam’a doktorlar tarafından su zehirlenmesi (hiponatremi) teşhisi konuldu.

Su zehirlenmesi, vücutta aşırı miktarda su ve yeterli sodyum bulunmadığında meydana gelen bir durumdur. Putnam, Wall Street Journal’a verdiği bir röportajda, “Böyle bir şeyin olabileceğine dair hiçbir fikrim yoktu. Daha fazla su içmenin yapılacak doğru şey olduğunu düşündüm,” diye belirtti.

Putnam’ın yaşadığı bu olay, bir yıl önce başka bir trajik su zehirlenmesi vakası ile benzerlik taşıyor. Indiana’lı 35 yaşındaki iki çocuk annesi Ashley Summers, geçen yıl 4 Temmuz’da sadece 20 dakikada dört litre su içtikten sonra hayatını kaybetmişti. Uzmanlar, ABD genelinde artan sıcak hava dalgaları nedeniyle su zehirlenmesi vakalarının, diğer bir adıyla hiponatremi vakalarının artış göstermekte olduğunu vurguluyor.

Ulusal Sağlık Enstitüleri’nin (NIH) araştırmasına göre, bu durum her yıl 3 ila 6 milyon Amerikalıyı etkileyebilir. Peki, hiponatremi nasıl ortaya çıkıyor?

Hiponatremi Nedir ve Nasıl Oluşur?

Hiponatremi, vücuttaki organların, özellikle böbreklerin, kısa süre içinde aşırı su alımı nedeniyle zorluk çekmesi sonucunda gelişir. Normalde böbrekler, fazla suyu ve atıkları filtreleyerek idrar üretir. Ancak, bir saat içinde bir litreden fazla su tüketildiğinde, vücudun elektrolit dengesi, özellikle sodyum seviyeleri tehlikeli bir biçimde düşebilir.

Sodyum, vücutta sıvı dengesini düzenlemede kritik bir rol oynar. Sodyum eksikliği, hücrelerin etrafında su birikmesine neden olabilir ve bu da mide bulantısı, kusma, baş ağrısı, kafa karışıklığı, kas zayıflığı, baş dönmesi ve huzursuzluk gibi belirtilere yol açabilir. Putnam’ın durumunda olduğu gibi, daha ciddi vakalarda bu belirtiler kalp krizi ile karıştırılabilecek şekilde göğüs ağrısına neden olabilir.

Mayo Clinic’e göre, yaşlı bireyler, genellikle sodyum seviyelerini düşüren ilaçlar kullandıkları veya altta yatan sağlık sorunları bulundukları için hiponatremiye daha yatkındır. Hiponatremi tedavisi, durumun ciddiyetine bağlı olarak değişir. Hafif vakalarda sıvı alımının kısıtlanması yeterli olabilirken, daha ciddi vakalarda sodyum seviyelerini düzeltmek için ilaç tedavisi veya damar yoluyla sodyum takviyesi gerekebilir.